本报讯 连日来,山西师范大学附属学校开展了一系列心理主题活动,关注该校学生心理健康发展,助力家长更好地陪伴和理解孩子,促进家校协同育人。 通过开展“百变绳圈 同心并力”主题团辅活动,探索团队成员之间的信任感以及应对压力和环境变化的能力。活动中,同学们能够看到自己身上的优点,增强了自信,也能从他
“节后综合征”来了 该如何调适身心?“五一”假期结束后,一些人可能会出现这样的状况:晚上睡不着,白天睡不醒,做事提不起精神,甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。如何在假期后调整好身心状态?专家来支招。西安交通大学第二附属医院心理精神科副主任医师陈策介绍,“节后综合征”是人们在长假或