文 | 财经无忌，作者 | 萧田“干我这个行当不容易的，我动了太多人的蛋糕了。”前几天，考研培训教师张雪峰在一场高考志愿填报的收官直播中突然哽咽，眼圈泛红。他发表“告别宣言”，宣布暂停直播两个月，也可能是长期停播。眼含热泪的他，向屏幕前的家长和考生深深鞠躬。然而仅仅过去几天，当他的支持者还沉浸在不舍
失眠的痛苦，经历过的人都懂：脑子里就像在放电影，越努力入睡，越没有睡意；翻来覆去，甚至到凌晨三点还没有睡着……经常失眠的人，在接受规范治疗的基础上，可以尝试一个小方法辅助调理——睡觉时把脚露外面。失眠，为什么建议睡觉把脚露外面？睡觉把脚露外面可从三个方面促进睡眠。当人进入深睡眠时，体温会自然降低。如
很多人到了一定年纪，或者压力比较大时，会出现入睡困难、失眠等情况。当睡不着时，闭目养神有休息效果吗？1闭目养神效果如何？闭目养神就是在安静清醒的情况下，保持“啥都不想”的状态。一项研究发现，闭目养神时，大脑不积极参与对外界的反应，这时脑电波表现与睡眠期间基本相同。大脑在清醒时和睡着时，发出的脑电波完
若干年前“续航焦虑”是横在纯电汽车普及路上最大的绊脚石，尤其对预算锁定在15万内的家庭用户而言。但如今，这个痛点正被迅猛的技术迭代和激烈的市场竞争彻底击穿！看看最新的纯电续航榜就能发现，15万级市场正迎来新的趋势。以往需要20万+才能获得的600+长续航，如今已成为这个主力价格区间的“硬通货”。无论
