没有目标、毫无计划的周末，让人越休息越空虚，越放松越疲惫。原本想用周末治愈自己，结果却变成了“周末毁所有”。周末也需要提前安排：让休息有意义我们总说周末是放松和休息的时间，但什么才是真正的休息呢？真正的休息，并不是无所事事地瘫着，而是有意识地选择，让你的身体和精神都得到滋养。你可以提前计划周末行程，
