你是不是经常久坐不动、浑身酸痛忙于生活却无暇锻炼？想要省钱又健康？起床搓搓脸晨起推推耳饭后叩叩齿3个简单不花钱的“长寿小动作”每天坚持做帮你疏通经络、改善脏器、延缓衰老让你看起来更年轻这些“长寿小动作”看着简单可你真做对了吗？比如搓脸要按什么顺序？往下看获取正确做法【本文审核专家】付国兵 主任医师北
