1、正常脱皮现象

冬季最常见的是一般性脱皮，没有瘙痒、炎症的情况，主要是季节干燥引起的。这种情况可不必紧张，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，身体适应环境后，可自行痊愈。

2、气温干燥导致脱皮

干燥是造成手脚脱皮的原因之一，如在初秋、冬季，寒冷和干燥气候下，不注意保养，容易脱水，造成干燥的皮肤，冬天喝更多的水，护手霜可缓解。

3、缺少维生素

缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素 B 缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜水果。

4、手癣

手癣的重要特征之一就是手脱皮。先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手，手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣，手癣具有传染性，一旦发现应立即就医以防传染其他人。

5、汗疱疹

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉，一旦发现及时就医。

6、刺激物

特别从事化工的伙伴，如果不带特制的手套容易造成手指脱皮的现象。此外，家庭主妇长期使用含有碱性的肥皂、洗衣粉、洗衣液等物品，也会出现脱皮、干裂现象。建议避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

许多人认为手脚脱皮是小问题，从而忽略了治疗，结果脱皮面积不断增大，并向深层扩展，最终出现伤口，极易造成感染。